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　　武汉天气这阵子热得就像蒸锅，早上六点天已经亮得透，楼下树荫下刚有人拎着水壶遛狗。

　　有个朋友以前夏天一到就准时晨跑，短裤短袖，啥都不带，跑完一身汗就像刚洗过澡。

　　平时他最喜欢夏天跑步，冬天那会儿还得裹大羽绒服，跑一圈都像搬家，夏天就轻松多了。

　　往年这个时候，他周末都在汉口江边或者东湖绿道来回跑十公里，有时候碰到圈子里的熟人，大家相互拍一拍肩膀，聊两句天气，继续各自瞎折腾。

　　但今年情况变了，六月底暴雨连着下，他在家憋了几天没动，等天一放晴，刚想恢复，结果跑到第三公里左腿肌肉就像被拧了一下，疼得直掉头回家。

　　后来去医院做了检查，医生也说没啥大问题，就是局部拉伤，建议休息，别逞强。

　　清晨的空档，他开始写晨间日记，做八段锦，辅导孩子读英语，还能顺手给家里做早餐。

　　前两天还有跑友私信问他，怎么这段时间没见发跑步纪录，大家都关心怎么回事。

　　经山东省委批准，山东省纪委监委对济南市政府原党组成员、副市长，莱芜区委原书记焦卫星严重违纪违法问题进行了立案审查调查。

　　江西一家人从娘家返程出车祸，一半的车身被大货车挤压，遇难者家属：姐姐当场遇难

　　江西一家人从娘家返程出车祸，一半的车身被大货车挤压，遇难者家属：姐姐当场遇难，姐夫与车上的3个孩子仅受轻伤，一家20多口人紧急赶往吉安处理后事，姐姐的母亲哭到昏厥。

　　涉嫌违法向议员发礼品！刚当上日本首相的高市早苗“犒赏”议员又翻车！众议院选举获胜后，高市早苗昨天（2月24日）被曝向自民党议员发放“价值数万日元的目录礼品”（1万日元约合人民币440元），作为“当选祝贺”。根据日本《政治资金规正法》，原则上禁止个人向政治人士提供金钱等捐赠。

　　小伙大年初三还在工作为女友筹医疗费，三天后女友却因病离开，两人彼此是对方的初恋，小伙回忆：从知道病情的那一刻起，我们从未想过分开

　　陪伴女友抗癌半年多，2月22日，广东茂名的李先生，送别了相恋三年半的初恋女友，她因病离世，人生永远定格在21岁。

　　TVB演员游飚去世 终年57岁。突发脑出血，抢救12天未能挽回生命。曾出演《大时代》《搜神传》《鹿鼎记》等，2012年转行从事除甲醛工作 行事低调。#游飚 #演员 #tvb演员 #游飚去世 @小助手

　　#vlog十亿流量扶持计划 #我的乡村生活 #记录真实生活 #日常 以后重心不会放大叔身上了 因为有更多值得我付出的人和事 以前就想把我们小家过好所以一直忍着 忍到最后还是这样 什么也改变不了，反而更糟糕 ，突然之间就想开了 也没有以前那么内耗了 从现在开始为自己而活

　　#婆媳#我的乡村生活 #爱回收 买个衣服都得偷偷摸摸就怕婆婆唠叨 还好我们平时不住在一起

　　“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。”陆游这句诗，你读到时，心里会不会轻轻“咯噔”一下？仿佛某种遥远的回响，被唤醒了。属鼠的你，大概最懂这种“咯噔”的滋味。你的生活，像一部精密运转的仪器。几点起床，几点通勤，工作如何推进，人情如何维系，甚至周末的放松，都带着一种下意识的规划感。

　　鼠，你那套“雷达系统”，年初九升级了。不是防贼，是接人。老天爷要往你身边塞人，塞那些能治你“心病”的人。你那点机灵，全用在“防人”上了。别人一句话，你心里演场戏。话到嘴边转三圈，最后咽回去，憋成内伤。脸上还得装没事，累不累？来的人，是你那台“雷达”的克星。

　　双子座向来是游走于虚实之间的信使，思维如春日柳絮，轻盈却无处不在，能在瞬间连接看似无关的万物。你习惯用好奇心代替偏见，用多变的视角打破僵局，从不将自己困在单一的模式中，却始终对未知的世界，怀揣着永不枯竭的探索欲与分享欲。

　　你见过老手艺人磨凿子吗？就着一瓢凉水，在青石板上反复画圆。那声音听着枯燥，其实磨的是定力。咱当爹妈的，操持一个家，说白了也是在磨一把家传的物件。这时候要是你这把“凿子”恰好属鼠，而磨出的“印子”——你家那娃，恰好属龙，这事儿就有意思了。咱们这辈属鼠的人，骨子里刻着一个“攒”字。

　　别急着划走，今天这篇文章，是专门写给咱们属牛的朋友看的。 牛，是什么样的人？骨子里犟，心里头实，能负重，也习惯了一个人扛到底。你有三分倔强，七分厚道，看着沉默，其实最懂坚持的重量。 这两年，你是不是总觉得路走得慢？明明埋头苦干，却总不见收成；明明凡事尽心尽力，却总遇关卡难迈。